中暑虚脱

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TUhjnbcbe - 2022/8/26 19:20:00

医院内分泌科范文姝

白虎汤,是医圣张仲景《伤寒论》中的一张名方,主治阳明气分热盛。壮热面赤,烦渴引饮,汗出恶热,脉洪大有力,或滑数的病证。中医认为“白虎”乃西方金神,对应着秋天的凉爽与干燥之气,用以比喻本方的解热作用。就和秋高气爽的气候降临大地一样迅速,一扫炎炎酷暑。是由石膏、知母、粳米、甘草四味组成,水煎至米熟汤成,去渣温服。作用是清热生津、泻火解*,治疗热性病。#消暑佳品##西瓜##三伏天#

天生白虎汤

还有一种天然食物也有这种神奇的功效,就是夏天应季水果——西瓜。想想在酷暑三伏天,能捧着西瓜大吃上一口,那甘甜清爽的汁水便会立刻充满口腔、沁入心房,炎热的暑气也能顿时消去一半!西瓜,性寒味甘,归心、胃、膀胱经。《本草纲目》说西瓜“消烦止渴,解暑热,疗喉痹,宽中下气,利小水(尿),治血痢,解酒*。含汁,治口疮。”清张璐《本经逢源》说:西瓜能引心包之热,从小肠、膀胱下泻。能解热病大渴,故有天生白虎汤之称。

西瓜犹如白虎汤中的石膏与知母,既清热泻火,又生津止渴,是清暑妙药,具有未病先防,有病治病的双向作用。夏季中暑及温热病后热盛伤津、口渴、尿少、汗多、烦躁等症状,可以通过吃西瓜来进行辅助治疗。

而且西瓜除不含脂肪外,营养成分全面,内含蛋白质,糖以及维生素A、维生素B、维生素C,谷氨酸和钙、磷、铁等矿物质,还有大量的粗纤维。

西瓜虽好但以下几点要注意

1.糖尿病患者少食

西瓜品种不同,所以含糖量大概在百分之五到百分之十二之间。西瓜很甜是由于它主要的甜度来自于果糖,糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃,容易加重胰岛负担。血糖控制良好的情况下可以在两餐之间吃一片解暑,每日总量不超过一斤(带皮称量),但每顿主食量要减少2—3块麻将大小的米饭量。

2.冰镇西瓜不急食

西瓜本身性寒,冷藏可增加它的凉性,刚从冰箱里拿出来就吃会刺激胃肠道,引起胃肠痉挛,引发胃痛。特别是对于高血压、冠心病和动脉硬化患者,容易诱发心脑血管疾病的发生。所以,从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小时后再吃。

3.西瓜不能当饭吃

西瓜性寒凉,多食能积寒助湿,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人应少食。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。

作者/来源:岐*视界

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