中暑虚脱

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TUhjnbcbe - 2023/1/25 19:17:00

昨天在羊城广州发生了感人的一幕。在番禺区的某一核酸检测点,医护人员们都穿着非常厚重的防护服,其中有一名医护人员因为温度过高突然中暑晕倒,幸好在场的其他同事立即对他进行了救治。在此,向这些默默付出的同行们致敬。


  中暑顾名思义是是和热有关,所以每年夏天是中暑的高发季节。虽然很多人都知道有中暑这么一回事,但是并没有真正的了解中暑的相关知识。就像昨天,还有一位网友在网络诊室问我,中暑了究竟能不能喝饮料。


  什么是中暑呢?


  中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节功能障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。中暑是一种威胁生命的急诊病,若不给予迅速有力的治疗,可引起抽搐、永久性脑损害或肾脏衰竭,最终导致死亡。


  炎热高温是中暑的直接原因,就像上面那一位可敬的同行,炎热的天气加上厚重的防护服导致散热障碍,最终导致了中暑。而导致中暑的另一个原因就是患者本身的问题——机体本身的耐受能力和调节能力。


  哪些人是中暑的高危人群呢?


  1.婴幼儿的体温调节功能差,皮下脂肪又比较多散热不利,容易发生中暑。


  2.年老体弱的人群,由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅也容易中暑。

3.具有慢性中枢神经系统疾患的人群,大脑的调节功能减弱,容易发生中暑。

4.慢性心血管疾病的患者,炎热天气兴奋交感神经,加重心血管的负荷,同时散热能力下降,容易发生中暑。

5.营养不良的人群因为营养素的缺乏使得机体对环境的改变耐受力差,容易发生中暑。

6.饮酒或者服用安眠镇静剂的患者,中枢神经系统受到抑制导致调节功能减低,皮肤散热受影响,容易发生中暑。

以上这六大类人群如果暴露在高温环境下,比普通人更容易发生中暑,所以一定要做好防暑降温的工作。一旦发生中暑,要做到及时识别和救治。

中暑有哪些表现?


  1.先兆中暑出现大汗、四肢无力、头晕、口渴、头痛、注意力不集中、眼花、耳鸣、动作不协调等伴或不伴体温升高。若脱离高温环境,转移到阴凉的地方,及时通风降温补充冷盐水,短时间就可以恢复。

2.轻度中暑症状进一步加重,体温上升到38摄氏度以上,并且出现皮肤灼热、面色潮红或脱水(如四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等)症状。采用和先兆中暑相同的处理方式,数小时内可恢复。

3.重度中暑可以表现为在高温环境中出现短暂性、间歇发作的肌肉抽动,也可以表现为虚脱样症状如多汗、疲劳、乏力、眩晕、头痛、判断力下降、恶心和呕吐等。严重者出现发热、头痛或忽然晕倒、神志不清等。继而体温迅速升高,达40摄氏度以上,出现谵妄、嗜睡和昏迷,最后多脏器衰竭导致死亡。如果发生重度中医院救治。

如何防范中暑?

1.夏天避免在高温是时段外出:上午10时至下午4时是一天最热的时段,如果实在要外出一定要最好防护措施。

2.夏季的服装尽量选用棉、麻、丝类的布料,避免使用化纤织物,以免影响散热。

3.夏季多吃时令的蔬菜水果,有助于补充水分和钾盐。

4.夏季要多喝水,并不是要到口渴了才喝,如果出汗很多的时候适当补充淡盐水。

5.上述的中暑高危人群,夏季白天尽量避免户外活动。

6.夏季昼长夜短容易疲劳,因此要保证充足的睡眠,有利于防止中暑。

7.常备一些防暑降温的药物如十滴水、仁丹、风油精等在身边,以防应急之用。

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