睡前,坚持将藿香正气水涂抹在脚底,或 [复制链接]

藿香正气水作为常见的中药材，是家家户户要相中的必备常客，藿香正气水具有温气和中，祛湿排*的效果能够有效缓解身体疼痛感，治疗肠胃不适症状。#爱乐养生指南#

夏季来临，随着天气日渐转暖，那些长期从事户外运动或重体力劳动的人可以在口袋里放一瓶藿香正气水，当身体出现明显的中暑症状时，立即口服一瓶藿香正气水，能够有效缓解中暑症状，减轻身体的负担和压力，预防休克昏厥的问题发生。

由于藿香正气水中含有少量的乙醇，服用头孢类药物的人最好不要服用藿香正气水，否则会诱发双硫仑样反应，对酒精过敏的人也不适合服用藿香正气水，交警在此提醒大家：不用藿香正气水后不要立即开车，否则会被抓哦！

藿香正气水的主要成分：生半夏，甘草，白芷，厚朴，苍术，茯苓，大腹皮，等中药材混合而成制作，睡觉前，坚持将藿香正气水涂抹在脚底，又会给身体带来哪些好处呢？

01睡前，坚持将“藿香正气水”涂抹在脚底，或能治疗6大症状

1、改善脚气病

脚气是由真菌、细菌、感染的脚部疾病，也是由于长期运动，大量运动出太多汗液，闷在鞋子中引发的一种脚部疾病。

患有脚气的人通常会反复发作，并且难以根治，经常在出汗后脚气疾病明显加重，并伴有严重的脚臭味儿，双脚瘙痒，有时越挠越痒，加重人们的生理压力和日常生活。

藿香正气水当中含有中药成分以及多种中药混合而成的，不妨在睡前将藿香正气水涂抹在有脚气的局部，皮肤多揉搓按摩，将中药成分有效抑制脚气，防止真菌感染。

2、驱蚊止痒

尤其是夏季是蚊虫正多的季节，稍一微不足，易就会受到蚊虫的叮咬，出现红肿瘙痒的现象，睡觉前可以将藿香正气水涂抹在脚底附近，能够防止蚊虫的叮咬。

藿香正气水的气味令蚊虫难以接受，具有强烈的中草药成分，蚊虫闻到藿香正气水的气味好会快速离开，能够有效的驱蚊防蚊。

3、增强免疫力

免疫力是身体抵御细菌病*入侵的重要防线，强的人能够更好的阻挡细菌的入侵，维持身体健康，抵御各种慢性疾病的发生。

免疫力差的人睡觉前可以将藿香正气水涂抹在脚底附近，矿泉水中含有的白芷和茯苓这两种物质，能够有效激活人体免疫系统，提高机体免疫力，加速体内湿寒之气的排出，维持身体健康。

4、促进血液流动

脚又被称为人体的第2个心脏，脚底的穴位众多，睡前坚持泡脚，泡完脚后将藿香正气水涂抹在脚底，能够起到促进血流的效果，有效预防下肢静脉曲张的发生，缓解身体疲惫感，舒筋活血，提高睡眠质量。

5、治疗湿疹

在临床医学上，湿疹是一种常见的皮肤病，会导致患者皮肤出现一些红肿、瘙痒、小红点等问题，我们不妨涂点藿香正气水，可能比皮肤药膏疗效更好，杀菌，止痒，止痛。

敷的时候要用温水将红肿的皮肤轻轻洗净，敷2~5次，坚持一周左右，会发现皮肤状况逐渐变好。

6、提高睡眠质量

睡眠是维持身体健康的前提，也是每个人每天必须完成的一项生理活动，人的一生约有1/3的时间都是在睡眠中度过的，可见睡眠对健康的重要性究竟有多么大。

长期熬夜失眠多梦严重影响身体健康也会加重内脏组织的负担和压力，影响身体排*功能，睡前坚持泡脚，及时将藿香正气水涂抹在脚底附近，适当按摩揉搓，能够促进全身的经络循环，疲惫感改善失眠多梦的问题，延长深睡眠的时间，提高第2天工作和学习的效率，让你睡得更香，身体更健康。

02服用藿香正气水时，需要注意哪些事项？

（1）不可过量服用

虽然藿香正气水给人带来诸多好处，但藿香正气水毕竟属于一种药物，是药三分*，过量服用藿香正气水也会增加肝脏，肾脏和肠胃的健康，导致肠胃功能紊乱。

由于藿香正气水中含有酒精，大量饮用还会使上瘾，诱发酒精过敏反应，不用藿香正气水期间一定要根据医生的指导按时服用，不可盲目擅自加减药量。

（2）注意禁忌人群

患有高血压，高血脂，高血糖等慢性心血管疾病的人，以及年龄较小的儿童哺乳期的妇女，月经期间的女性，年老体弱者，最好在医生的建议和指导下服用，不可盲目用药。

（3）注意储存

藿香正气水的保质期是36个月，一旦发现药物过期或药物颜色性状发生改变，需要立即停止用药，不可服用过期的药物。

存放藿香正气水时，尽量放置在儿童触摸不到的高处，以免儿童误食。

（4）不可与头孢类药物一同服用

藿香正气水中的乙醇含量高达40%~50%，乙醇是酒精的一部分，进入身体后会被分解为水和二氧化碳。

服用头孢类药物的人不可服用藿香正气水，否则会诱发双硫仑样反应，轻者可自行恢复，重者情况严重的，甚至会诱发休克和昏迷威胁，健康需要立即就医治疗。

03藿香正气水还有哪些神奇的用途？

中医认为，白癜风是风湿两邪侵入毛孔导致的积血淤积和毛窍闭塞症，藿香正气水含有芳香通气的作用，患白癜风的人可以将藿香正气水涂抹在患处，稍微用力揉搓，每日1~2次一段时间过后皮肤溃疡的问题可慢慢缓解。

藿香中含有挥发油，能够促进胃液的分泌，增强食欲和消化能力，对改善肠胃痉挛和腹痛腹泻症有明显的调节效果，坚持服用藿香正气水能够有效改善肠胃痉挛的问题，保护肠胃健康。

腹泻严重的人可以将藿香正气水倒在纱布上，纱布牢牢的粘在肚脐周围，保持2~3个小时，纱布上方可覆盖暖水袋，促进寒气的排出，每日1~2次能够有效抑制腹泻的问题。

现代医学认为，头癣和手足癣是由皮肤真菌感染导致，藿香正气水中的中药成分对抑制真菌感染有明显的效果。

患有头癣和手足癣的人可以将藿香正气水涂抹在患处，每日1~2次有条件的可以多擦几次，5天为一个疗程，一般1~2个疗程即可看到明显的效果。