现在我们的社会不管头疼脑热我们每个人都会习惯性的说一句话--“多喝点热水就好了”。事实上多喝水对我们的身体就一定有好处吗？
接下来小编带领大家看一下多喝水，到底对我们的身体有没有好处？多喝水后由于排泄不及时形成的身体水肿是尿*症吗？
01身体水肿就是尿*症吗？为什么“尿*症”越来越多？
什么是尿*症
尿*症不是一个独立的疾病，而是各种晚期肾病共有的一组临床综合征，是进行性慢性肾功能衰竭终末阶段。
在这个阶段，除了水电解质紊乱、酸碱平衡失调以外，代谢产物在体内大量蓄积导致出现消化道、心、肺、神经、肌肉、皮肤、血液等全身中*症状。
02尿*症的病因
1、原发性肾小球肾炎：膜增殖性肾炎，急性性肾炎，膜性肾炎，局灶性肾小球，肾小球硬化症等，如果得不到积极有效的治疗，最终导致尿*症。
2、继发性全身性疾病：高血压和动脉硬化，细菌性红斑狼疮，过敏性紫癜，肾炎，糖尿病，痛风等都可能引起尿*症。
3、慢性肾脏感染性疾病：如果得了慢性肾盂肾炎，到最后也可能导致尿*症的发生。
4、慢性尿路梗阻：如肾结石双侧输尿管结石，尿路狭窄，前列腺肥大和肿瘤等也是尿*症的病因之一。
5、先天性肾脏疾病：如多囊疝，遗传性肾炎及，各种先天性肾小管功能障碍等也是引起尿*症的原因之一。
6、多种原因：随着年龄的增长，服用肾*性的药物以及盲目的减肥等都有可能引起尿*症的发生。
03尿*症的早期症状
1、神经系统症状：神经系统的症状是尿*症的主要症状，在尿*症的早期患者往往有头昏，头痛，乏力，理解力及记忆力减退的症状。
2、消化系统症状：尿*症患者最早的症状是食欲不振或消化不良这些症状的发生，可能与肠道内细菌的尿素酶将尿素分解为氨，氨刺激胃肠道黏膜引起炎症和多发性表浅性小溃疡有关。
3、心血管系统症状：慢性肾功能患者由于肾性高血压，酸中*，高钾血症，钠水潴留，贫血及*性物质的作用，可发生心力衰竭，心律失常和心肌受损的症状。
4、呼吸系统症状：酸中*的患者呼吸严重的时候，可见导酸中*的特殊性呼吸。
5、皮肤症状：皮肤瘙痒是尿*症患者常见的症状，可能是由于*物产生对皮肤感受器的刺激而引起的。
6、物质代谢障碍：尿*症病人主要由于干燥合成，甘油三酯所需的脂蛋白增多，所以甘油三酯的生成增加，同时还可能因脂蛋白脂肪酶的活性降低而引起甘油三酯的清除率降低，所以形成高甘油三酯血症。
04患上尿*症之后为什么会身体水肿
患上尿*症之后身体水肿是和渗透压有一定的关系的，但不是全部因为尿*症水肿主要分为两种，一种是
水、钠潴留水肿
，另一种是心源性水肿。
肾脏发生病变以后，肾小球滤过率会降低体内的水钠排出，量减少，导致水钠潴留而形成水、钠潴留水肿。
1、血浆胶体渗透压降低，渗透压包括晶体渗透压和胶体渗透压。这是由于尿*症患者的血浆中大量蛋白质从尿液分泌过程中丢失，引起低蛋白血症。
致使血浆胶体渗透压降低，所以血管内水分向高渗的组织间液移动而发生水钠潴留水肿。
2、有效血容量减少，尿*症患者都有不同程度的蛋白尿的病症，体内的大量蛋白质在分泌尿液过程中上市，同时自身机体的蛋白质摄入量不足导致蛋白质分解代谢增加。
在治疗活动中蛋白质丢失而造成了低蛋白血症，这会使血浆胶体的渗透压下降液，液体从血浆渗入组织间隙形成水肿。
3、尿*症患者除肝脏病变，外还会有肝脏的损害，因为肝脏在消化系统是吸收氨基酸。
机体的蛋白质合成干燥会参与人体的蛋白质代谢的过程，首先氨基酸代谢中的脱氨基反应，尿素合成及氨的处理都在肝脏内进行。
4、干燥分泌的胆汁会经胆囊浓缩后排放入小肠，帮助脂肪的消化和吸收部分，脂肪在人体内会转化为氨基酸，从而形成蛋白质，肝脏在发生病变以后会进一步加重低蛋白血症，从而进一步恶化水肿。
水肿虽然是肾病的主要表现，但是与
肾病的严重程度
不是不能成正比的，所以不是说身体水肿就一定是得了尿*症。
05怎样保护我们的肾脏？
大家都知道肾脏是我们身体的排泄器官，肾脏主要的作用是过滤血液，把血液中的代谢废物和多余的水分过滤出去，所以肾脏需要时时刻刻与血液供应。
肾脏对于缺血缺氧都是非常敏感的，所以我们在平时要避免一些能够导致身体脱水的问题。
1、避免呕吐腹泻：我们要合理的膳食，另外夏天的时候要注意避免中暑，因为这些因素都可以导致自身的脱水影响到肾脏的血液供应。
2、滥用药物：我们要避免一些可能对肾脏有*的药物，比如说氨基糖苷类抗生素以及一切含有马兜铃酸的中草药，一些不知名的偏方，都是对肾脏有影响的。
3、定期的体检：我们在日常的生活中，一定要养成定期体检的好习惯。身体如果发现不适，就要引起重视。
06尿*症的饮食禁忌
1、常常尿*症患者会有胃口不佳的状况，所以尿*症的患者宜进食清淡易消化的饮食，进食不要过饱。
2、保证充足的热量供应，尿*症患者摄入的热量以谷类食物为主，少吃蔗糖果实类的食物，也尽量少吃含有脂肪量多的食物。
3、尿*症患者应该以低蛋白饮食为主，可进食牛奶，蛋类，鱼类，瘦肉等。
4、多吃含钾的食物，尿*症患者应用利尿剂后，易发生低钾血症，应该多吃一些富含钾的新鲜水果。
健康温馨提示：在我们现在的生活中，尿*症的患者越来越多，但是预防尿*症的措施其实并不难，我们应该把握生活中的一些小细节，就很大程度的可以预防尿*症的发生。#夏方养生指南#
