怎么治白癜风 https://m.39.net/pf/a_6159813.html楚天都市报8月25日讯（记者郑晶晶通讯员马遥遥）近日，64岁的汉口市民潘爹爹晨练跑完5公里，回到家感到头晕胸闷乏力、食欲不振，在家休息3天没有缓解，到医院就医时查出急性肾衰竭，经血液透析治疗转危为安。
家住汉口的潘爹爹年轻时非常喜欢运动，退休后也坚持晨练，最喜欢长跑。立秋后他觉得天气没那么热，就恢复了晨练，每次要跑4公里。他觉得出汗多可以排毒祛湿气，而他跑步时不怎么爱喝水。
日前，潘爹爹像往常一样出门晨练，这次他想挑战自己，就一口气跑了5公里。回家后没过多久，潘爹爹就感到头晕胸闷乏力，休息3天后，他的症状无缓解，反而出现恶心呕吐症状。家人赶紧将他医院。经检查，医生诊断他出现了急性肾功能衰竭，肾内科医生为他进行了血液透析治疗，目前他已转危为安。
通过询问病史，该院肾内科副主任医师庹艳红判断，患者是因为运动的时候太拼，加之气温比较高，又没有怎么补水，导致“中暑衰竭”，引起急性肾衰竭。所谓“中暑衰竭”，是指因大量出汗所致的过多液体和电解质丢失而引起的低血容量和电解质失衡。她表示，当汗量流失过度，体内就开始缺水，此时往往容易发生中暑衰竭，对于老年人来说，基础疾病较多，肾脏代偿能力较差，更容易出现急性肾损伤。
庹艳红提醒，虽然已经立秋，但气温依旧不低，市民在进行户外运动时还是不能大意。在运动过程中，市民要注意避光和适时补充淡盐水或含糖的饮料，做到心中有度，千万别硬撑。耐热能力较差、身体疲劳或病患者，不宜在高温烈日下参加运动。运动前要做好准备工作，且时间不宜太久。运动中感觉疲惫时，应到阴凉处至少休息15分钟或结束运动。值得注意的是，很多人喜欢运动后狂喝饮料补水，其实长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，反而增加了肾损伤的几率，过量饮用功能性饮料可能会造成电解质紊乱如高钾血症，引起心跳骤停等风险，市民需要特别注意。
