盛夏酷暑，烈日炎炎，闷热潮湿的天气一波接一波，每天都感觉自己处在火炉之中！！随着气温升高，人体会出现很多的不适症状，如头昏脑涨，食欲不振，中暑等现象；连皮肤也是状况百出，所以夏季保养十分重要~。夏季养生，吃什么很重要，如果日常饮食吃得过于辛辣、刺激、油腻等，就会导致身体的各种不适症状，那么夏季应吃什么才能清凉又养生呢？
银耳羹很适合我们在夏天食用，一提到滋补，很多人觉得补就等于上火，其实不然。中医认为，银耳性平，味甘、淡，入肺、胃、能润肺滋阴，养胃生津。吃银耳有润肺滋养、润燥、降火去燥、美容嫩肤的功效。夏季非常适合吃银耳！夏季酷热难耐，新陈代谢旺盛，身体的损耗相对其他季节会更多一些，而银耳正是滋阴生津的食物可以很好的补充身体的损耗；且能够很好的缓解口渴、躁郁、少气乏力的不适感。
但是在家做银耳羹也是费时费力，从购买物料到清洗到炖煮少说也要一两个小时，炖出来还是很热很烫口的……这么热的天，实在是对热热的东西提不起兴致。好在最近发现了一款新宠，从想吃银耳羹，到吃进嘴中最快只需要一秒钟！就问你爱不爱？
我一直都是银耳爱好者，平时银耳雪梨汤、银耳凉拌也是买了不计其数，看到这款银耳羹的时候我也是有被惊喜到，红枣汁、枸杞汁与银耳的结合真是一举击中我的小心脏。
这简直就拯救了我夏天不想吃热银耳羹的痛处！猫千岁家的银耳羹采用的是后杀菌工艺，锁住原料90%的营养!!!所以当你在夏天热得满头冒汗时，只需要打开瓶盖，它就可以拥有一款清凉解暑还美容养颜的银耳羹!!在这热到快要融化的夏天，喝上这样一碗银耳羹，绝对算得上一件惬意的事了~
最后还要提醒大家，夏季天气炎热，大家在满足自己嘴巴的同时也要照顾好自己的身体哦~不要为了贪图一时的快乐而伤及脾胃！祝大家都能度过一个舒服自在快乐的夏天~
