中暑虚脱

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酸爽最新预警雨雨雨还有它也要来了淄博 [复制链接]

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热!热!热!热!

热热热热热!

早晨,叫醒齐妹子的不是梦想

而是高温和窗外没完没了的蝉鸣

醒来打开电脑第一件事

话说最近淄博的高温天

到底有多热多晒?

男生热到要打伞!!!

山东省气象台继续发布

高温天气橙色预警

据了解,

今年从5月份以来,

平均气温已是历史最高,

同时,全省平均高温天8.5天,

为十四年来最多。

今天会再次让大家

感受到淄博的“热”情

最高温将达39℃

那持续的“烧烤模式”

何时才能告一段落呢?

告诉大家一个好消息!

那就是明天要下雨了!

明天要下雨了!

要下雨了!

淄博气象局发布最新消息

吹啊吹啊,我的骄傲放纵

下吧下吧,我的心肝宝贝

让暴风雨来得更猛烈些吧

真想高歌一曲

短袖脱掉脱掉短袖脱掉

短裤脱掉脱掉短裤脱掉

通通脱掉脱掉脱掉

不过另一方面

温度还是没有降下去

下雨也不过是安慰一下热疯的你

所以还是做好心理准备

又热又雨,气“死”个人

虽然说预报下雨有点难

但是还是想要下雨呢

你们说呢

三伏将至,淄博即将开启“烧烤”模式

再过几天,一年当中

气温最高、最潮湿、最闷热的日子

↓↓↓

三伏天要来了!

三伏将整整持续40天!

齐妹子提醒小伙伴们

出门一定要注意防暑

山东省内多地迎中暑高峰

以户外工作者居多

并且已有中暑患者死亡!

不久前,济南一位20来岁的小伙子在路边等待交警处理事故。当天气温非常高,小伙一直不停地出汗,6瓶矿泉水先后下肚,他仍然觉得有些难受。感觉有些支撑不住的小伙子,被送到医院。“小伙来的时候已经出现热惊厥,腿一个劲地抽筋。”该院急诊科主任周雪亮说,小伙子还是幸运的,属于轻度中暑。周雪亮说,最近一周,接诊过两例重度中暑患者,其中一位是中年男性、户外工作者,遗憾的是没能抢救过来。

高温天气紧急提醒!这4件事别做!

1

别在空调房里睡整夜

很多人到夏天喜欢开着空调裹着棉被睡一整夜。室内外温差过大,会使全身毛孔闭合,体内热量难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起脑供血不足,有高血压、心血管疾病史的人更容易发作“热中风”。

另外,开空调关窗户,会导致室内空气混浊,这样的环境中若睡一整晚,对人身体不利。建议室内空调温度不要过低,使用空调时间不要过长,室内温度与室外温差最好不超过5℃。

2

烈日下光膀子

炎夏季节,不少户外工作者图凉快,脱掉衣服光着膀子干活,皮肤被晒得黝黑。夏季人体前心后背上的毛孔都打开了,如果长期被紫外线照射,除了会被晒伤,还会导致水肿,严重者甚至会引发肾脏疾病。

高温天尽量避免户外活动,特别要避开日照最强的上午10时至下午2时。必须工作时,每两小时要去阴凉地稍作休息,并且要戴帽子,多喝水,特别是盐开水,随身带着十滴水、清凉油等防暑降温药品。

3

渴了猛灌水

天气一热,出汗多,容易渴,很多人端起杯子猛灌水,虽然解渴了,可我们的心脏就遭殃了!

夏天适当补水能补充水分,降低血液黏稠度,但一次性喝太多水,水分会快速进入血液,造成血容量增加,很容易加重心脏的负担,使人出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。尤其是对于心脏功能不好的人来说,天气炎热,人体血管处于扩张状态,突然大口饮水可能引起血管迅速收缩,导致心脑血管供血不足,引发心绞痛甚至心衰等病症。

夏天喝水还是要少量多次,每次在毫升左右。不要等到渴得难受再喝水。

4

冷饮不离嘴

冷饮是解暑的必备神器,不过要是长期冷饮不离嘴,胃肠就受不了了。大量的冷饮进入胃肠道后,会干扰肠胃的正常蠕动,导致消化功能失调,造成功能性消化不良,影响胃肠血液供应,削弱胃肠黏膜屏障的自我修复能力,严重还会诱发腹痛、肠易激综合征等不适。

另外,患有冠心病和高血压的患者更不宜喝冷饮,因大量冷饮会导致血管收缩,使血压升高,冠状动脉收缩会诱发心绞痛。

快提醒身边的

小伙伴们注意吧

来源:综合淄博天气网、齐鲁晚报、周村帮、网络

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