中暑的初期症状
解决问题
作为中暑的代表性的初期症状，有头晕、头晕等症状，有一时的失神。也被称为热失神，在炎炎烈日和炎热室内的长时间劳动和体育运动等中，体内有热热，对脑的血液循环减少和大脑本身的温度上升引起的。
是中暑初期症状的头晕和一时的失神引起的机制是？
由于暑热而体温上升的话，把体内的热热放在外面，使体温下降的话，皮肤的血管就会扩散开来。然后，全身流动的血液量减少，血压下降，对脑的血液循环减少。由于这种血液循环和血压的变化，脸上就会失去血气、头晕、站立、一时的失神等热失神的症状。呼吸的次数也增加了，脉搏变快变弱，嘴唇的麻痹等也能看到。
不仅仅是头晕和失神，也会有全身的倦怠感、恶心、呕吐、头痛等症状。在热失神中，为了损害大脑的血液循环，经常会有失去意识、突然倒下的情况。
发生头晕、起眼等热失神时的应对方法
作为中暑初期症状的头晕等基本的应对方法，首先要确认是否有明确的意识。如果意识模糊的话，就毫不犹豫地走向医疗机构。如果意识清楚的话，就进行以下的应对方法吧。
让我们到安全的地方移动吧
让我们到安全的地方移动吧
此时，即使是用自己的脚走的状态也会头晕，注意一时的失神，注意摔倒，注意跌倒，为了防止打头等2次灾害，从两侧起两个人支撑是很重要的。
躺下休息吧
躺下休息吧
脚高10cm左右，对心脏的血液循环变好，血压上升，能改善对脑的血液循环的效果。
把毛巾和手绢卷在冷剂和塑料瓶里，冷却身体吧
把毛巾和手绢卷在保冷剂和塑料瓶里，冷却身体吧
使身体表面附近的静脉（粗血管）经过的脖颈和腋下等冷却是很有效的。
进行水分补给吧
进行水分补给吧
运动饮料和0.1～0.2%的浓度的食盐水（对一个水的水加1～2g的食盐）等由自己喝，补充体内失去的水分和盐分。如果自己不能很好喝，或者有呕吐或恶心，不适合补充水分的话，还是接受医疗机关的检查吧。
