治白癜风的偏方 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/191027/7568336.html炎炎夏日，如果在高温环境中或在烈日直射下活动时间较长，则会导致体温调节功能失衡，水盐代谢紊乱和神经系统功能损害。倘若出现这些情况，那么就有可能中暑了。
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宝宝中暑了？
?小案例：4岁的多多午觉睡醒后，非要拉着奶奶去居民健身活动区玩。他一会儿摸摸这个健身器材，一会儿坐坐那个健身器材，玩得脸蛋通红，满头大汗。奶奶怕他中暑，赶紧拉着他回了家。回家没多久，多多就开始哭闹，嘴里嚷嚷着说头痛，奶奶看他脸色苍白，一抱他发现他浑身发冷，吓得不行，医院儿科诊治。
?诊断：根据孩子当时的症状，体温在38℃以上，面色苍白，皮肤湿冷，血压下降，脉搏增快等症状，断定孩子是轻度中暑。这种程度的中暑不需要用药，只需要做好物理降温，让孩子喝点淡盐水或绿豆汤，然后休息一会儿就能恢复正常。
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如何判断
孩子是否中暑了
如果孩子同时合并下列现象时，需高度怀疑中暑的可能性：
虽然很热，但可能不会流汗。(这是中暑最典型的现象之一)
皮肤会发红、发热，而且干燥。
烦躁不安及哭闹，呼吸及脉搏加速;接着会显得倦怠、甚至进入抽搐或昏迷状态。
较大的小朋友会有头晕、恶心、失去方向感，而且昏昏沉沉的现象。
孩子中暑
避开３大误区
其实像轻度中暑这医院，父母在家对孩子进行紧急护理就可以。当然，因为婴幼儿语言能力弱，表达能力差，父母就要注意留心观察，并且很有必要了解孩子中暑后处理的三大误区。
误区１——过量饮水?
尽管孩子中暑后确实需要大量补充水分和盐分，但有些父母急于让孩子恢复正常，就给孩子过量饮用热水，反而会使孩子大汗淋漓，导致体内水分和盐分大量流失，甚至还可能引发热痉挛。
?正确的做法：让孩子少量多次饮水，每次饮水量控制在mL以内。
误区２——过量进食?
许多父母误将孩子中暑症状当作体能消耗过大，于是就让中暑的孩子吃油腻的食物，却不知过多的食物会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收。
?正确的做法：尽量让孩子吃清淡、爽口的食物，以适应夏季的消化能力。
误区３——冷食降温?
孩子中暑后往往会感觉很渴，变得爱吃冷饮和瓜果类食物，许多父母看见孩子胃口好，就让孩子大吃特吃。殊不知这些食物容易损伤孩子娇嫩的肠胃，引发腹泻、腹痛等症状。
?正确的做法：尽量让孩子少吃冷饮，适量吃瓜果。
中暑３类型
紧急护理３步
一般来说，孩子中暑可分为3种。
1.先兆中暑
在高温的环境下，出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高等症状，但经过短时间休息后，孩子就可恢复正常。
2.轻度中暑
不仅具有先兆中暑的症状，还有体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快等症状，也是经过一段时间的休息后，孩子就能恢复正常。孩子出现先兆中暑或轻度中暑时，父母只需按以下方法进行急救护理就行：
?立即将孩子移到阴凉、通风、干燥处；
?让孩子仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服，保持孩子呼吸道通畅；
?采取措施为孩子降温：
①摇动扇子，为孩子降温；
②同时用湿毛巾擦拭孩子额头、脖子、腋下、大腿根部来降温；
③也可以用毛巾裹上冰块或冷饮瓶子放在上述部位来降温。
④如果孩子体温超过38.5℃，浑身皮肤干燥发烫，除上述措施外，还必须采取酒精擦浴来快速降温。具体做法是：用一块小毛巾或一些纱布蘸上经过稀释的酒精（75%的酒精和清水的比例是1︰1），反复擦拭孩子的颈部、腋下、肘窝、大腿根部。
注意：当孩子的肛温降到38.5℃以下时，要暂停酒精擦浴或冰袋冷敷。
?喝清凉饮料解暑，准备一些淡盐水、绿豆汤、西瓜汁等清凉饮料，每隔10~15分钟给孩子喝一些解暑。
注意：孩子如果有呕吐或意识不清的情况，不要喂这些清暑饮料，以防意外事故发生。
如果对孩子进行了以上急救护理措施，但效果仍然不佳时，医院或专业人士求助。
3.重度中暑
也称热衰竭，主要表现为皮肤凉、过度出汗、恶心、呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快等症状，还常伴有昏厥、昏迷、高热甚至意识丧失等现象。
预防中暑
请你看过来
?注意收听高温预报，合理安排孩子的作息时间；
?如遇高温天气，尤其是每天的中午和午后（11-15时），尽量减少带孩子外出；
?尽可能地适当增加孩子的午睡时间；
?饮食宜清谈，多喝些淡盐开水、绿豆汤；
?每天勤洗澡、擦身；
?若想带孩子参加野外活动、外出旅游或观看露天体育比赛，一定要带上防暑工具，如遮阳伞、太阳镜等；
?不要让孩子在太阳下长时间暴晒，并注意到阴凉处休息。
重要提醒：炎热夏季，请各位家长千万别马虎将自己的孩子独自遗留在车内，以免悲剧上演！
资料来源：专家张玉柱的《妈妈怎么做，孩子不生病孩子生病了，妈妈这样做》
编辑：Emmy
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