昨天咱们说到看病第一个要看毛孔。书接上文，这日咱们延续来讲中暑。
看体液
那末除了毛孔，第二个看的即是体液的介质。比如湿病，湿病体目前体液变得黏稠。发热的功夫体液这个介质传导热的本领消沉了，假若还用冰敷，那毛孔并拢，热就更传导不出去了。
这时冰敷消沉的是体表的温度，体内的温度反而抬高了，所谓脑筋烧坏掉是内部温度抬高而非体表温度抬高。这即是一种物理局势-热能的传导。
咱们看病，不过即是看两方面，一个是毛孔，一个是体液。把这两个想懂得，就了解甚么是该做的，甚么是不应做的。
毛孔与热量
咱们再说回中暑，一私人在猛烈疏通以后大汗淋漓，而后就冲进空调房间对着空调吹，就特别简单中暑。为甚么会出汗？即是经过出汗调治体温。众人看猎豹这类动物，它是一种速率最快的动物，然则它的驰骋时有极限的，这个极限即是它肉体所能接受的温度，一旦抵达这个温度，它就停下来了。人也是相同，经过出汗来调治体温。
毛孔就相当于人体的窗户，当肉体感到到热，这个窗户就翻开了，这功夫你去冰敷，就似乎把窗户屈曲了。就似乎人体内有个火盆，你再把门窗屈曲。这即是中暑的闭症，你本人肉体的热量在烧烤本人。
不少中暑的人到后期的一个病症即是七窍出血，这即是中医说的热入血分。当人体温度抬高时，血液的体积就增大，热胀冷缩嘛，而后就突破毛细血管，而后出血。于是咱们诊疗的法子即是翻开毛孔，让体液从里到外宣导，这是一个平常的治法，绝对不能用冰敷。
那有人就会说中暑不冰敷还能怎样办？冰敷是为了降温，但你粗心了热的根源是在内部，于是应当用开毛孔。乃至是辛温解表的法子把热排出去，这才是确实的法子。假若冰敷，从外观来降温的话，这个是违犯了生理的平常性能的。关于中暑这个闭症来讲，当病症对照细微的功夫，能够多喝热沸水。
轻度中暑喝沸水
举个产生过的例子，有次我妈中暑了，但体温不是很高，即是认为口渴。因而她就不断地喝水，然则喝了不少也不解渴。而后我妈给我打电话说她大概患有糖尿病了，由于向来观得口渴。我就问她，喝的是冷水照样沸水，她说天那末热，当然是喝冷水。我一听，就让她只管喝沸水，或者喝了一沸水瓶的沸水后出了一身汗，就根底不渴了。
因而闭症的功夫，要经过喝沸水发汗，喝凉水的话毛孔是打不开的。闭症常见于尊严人，也即是娇生惯养的人，热天里一走，空调一吹，就抱病了。脱症常见于辛劳人，时时在工地里干活的人，洪量出汗，日复一日，洪量体液经过出汗代谢掉了。
夏日当避暑
再有一些跑步的人，在炽热的天色里在外观跑步，而后代就昏迷了。昔人之于是有“避暑”一说，即是说人要按照当然规律，不要违犯当然规律。
昔人遇到如此的景况，即是拿*土在这私人的肚脐四周围一圈，而后对着这个圈撒尿。这在一些反中医的人看来是不行思议的，这么脏的东西怎样能治病呢？然则并不是说脏的东西就没用，洁净的东西就必定有效。
这是一种思想方法，如此的思想方法就决意了你的举动形式。往日古代即是特意采集孩子尿，而后这个孩子尿对肾虚引发的哮喘是很有效的。由于小即是经过肾脏排出的，它就带有肾脏的能量，就可以诊疗肾脏联系的疾病。
在上头那其中暑昏倒的例子里，由于中暑的人丢失了洪量体液，而体液的形成又是跟肾脏息息联系的，于是能够经过在肚脐四周一圈撒尿的方法就诊中暑的人。
咱们再回到最发端所说的两其中暑的患者，他们在中暑的第一阶段往日后，到了第二阶段，也即是肉体感到很炎热。一个患者打电话给我，我让她买个西瓜吃，吃完后就通告我人安适了。第二个患者后往返看了医师，吃了辛温解表的药，还拔了火罐，花了元钱，功效大概还不如吃个西瓜。
我刚学中医的功夫，有一个主张是说西瓜这类的瓜果都是*药，目前回过甚想想这个说法很好笑。并不是说附子必定是好的，西瓜必定是不好的，这个要遵循人体的须要来决意的。当然假若你在经期还吃西瓜的话，那必定即是不好的。
何如抗御中暑
首先要防热，即是防止直接晒太阳，但也不是说全日呆在空调房间里,全日吹空调简单形成要末是闭症，要末是经年难愈的皮肤病。炎天要合适的出点汗，但不能太甚。
第二是防寒，不要吃寒凉的东西。炎天的功夫由于天色热，人的毛孔是分开的，体内的温度相对较低，这时吃寒凉的东西更简单伤胃；而冬季肉体是收藏的，体内温度相对较高。于是相同是寒凉的食品，炎天对人体的伤寒更大。于是炎天吃寒凉的东西更简单泻肚。
炎天有一个很好的饮料是酸梅汤。为甚么呢？由于酸和甜加在一同是补阴液的。来往过《圆疏通的古中医学》的人都了解，彭子益推举的诊疗赤子温病的方子即是“乌梅白糖汤”。
炎天的功夫，整私人体是散发的，而酸主含蓄，就会辅助肉体不要太甚散发。那末辣和甜加在一同呢？是补阳气的，这即是伤风的功夫为甚么要喝生姜红糖水。于是炎天的饮料是酸梅汤，然则不要买瓶装的，要本人买药材归来熬制。而假若通常体质湿热，舌苔向来是厚厚的一层，就不提议喝了。能够试试白花蛇草水。
（文中图片部份素材来自网络）
方寸山
纯中医·向道之心
礼拜四
.8.9
我叫你一声你敢扫我么
