脚部是人体的第二心脏,而且每天需要承重、走路,尤其是随着人们养生意识的增强,许多中老年人在平时也特别注意保养脚部。
很多人会选择睡前泡脚,因为花费的成本不高,而且坚持泡脚对身体的好处也是比较多的,而有些人在泡脚时还会加入一些艾叶,藏红花等中药材。
也有一些人在泡完脚之后,会把藿香正气水涂抹在脚部,可能有些人觉得藿香正气水是内服的,其实这样做也会给身体带来一些好处。
01睡前洗完脚,把藿香正气水涂抹在脚底,或可改善6个症状
治疗脚气
脚气属于真菌感染,一般在发作时会感觉到特别瘙痒,对于脚气人群来说,睡前洗完脚之后,可以把藿香正气水涂抹在长脚气的部,位可以消炎杀菌,防止细菌和病*的入侵,效果比较明显。
养护肠胃健康
现在人们的饮食和以前有很大的不同,但有些人在平时并不懂得节制,尤其是经常摄入高油腻,高盐分食物,会造成肠胃容易受损,容易引发腹痛、腹胀、反酸等不良的症状。
睡前洗完脚之后,也可以把藿香正气水涂抹在脚底,能够保养肠胃健康,调理肠胃功能,因为脚部有许多的穴位,有利于养气活血、疏通血液。
改善睡眠质量
对于长时间失失眠的人来说,身体得不到及时的修复,器官功能会有所下降,而且第2天会感觉到精神疲惫,全身乏力。
这类人睡前洗完脚之后,也可以在脚底涂抹藿香正气水,有利于加快脚部的血液循环,改善睡眠质量。
提高身体抵抗力
如果身体的抵抗力强大,能够对抗外界细菌和病*入侵,抵抗力下降会造成免疫功能以及自我修复功能丧失,容易患上各类疾病。
对于抵抗力差的人来说,在睡前洗完脚之后可以涂抹藿香正气水,因为其中含有中药的成分,有利于发挥功效,增强机体的免疫力和抵抗力。
排除湿气
夏天大部分人都喜欢在空调房里,时间久了会造成体内的湿气过重,所以睡前把藿香正气水涂抹在脚底,可以促进五脏六腑的运行,还可以排除多余的湿气。
治疗湿疹
很多皮肤差的人群经常会出现湿疹的情况,一般湿疹发作之后,会感觉到特别瘙痒,甚至会影响生活质量。
大部分人在平时会选择涂抹药膏,其实通过藿香正气水也可以缓解湿疹,睡前把藿香正气水涂抹在脚底或者是涂抹在瘙痒的部位,能够杀菌消炎,一段时间之后也可以得到缓解。
02藿香正气水的其他妙用
缓解晕车症
有些人在坐车的过程当中经常会感觉到头痛、头晕,容易呕吐,这类人可以把藿香正气水涂抹在太阳穴,能够改善晕车的症状。
改善水土不服
有些人去到一个陌生的地方,很容易存在水土不服的情况,比如腹泻,没有食欲,呕吐等,此时也可以通过藿香正气水来进行缓解,有利于改善肠胃不适。
去除鞋臭
对于很多男性来说,在夏天的时候,脚部特别容易出汗,所以鞋子会出现异味,此时可以把藿香正气水滴在鞋子里面,放在通风处,能够有效去除异味。
解暑
夏天天气炎热,对于一些户外工作者来说,很容易出现中暑的情况,所以平时可以随身携带藿香正气水,能够缓解中暑的症状。