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钱江晚报·小时新闻通讯员宋黎胜记者吴朝香
“大意了，没想到三伏天熬过来了，却倒在处暑。”医院急诊室输液治疗的老林（化名），无奈地摇着头说。
今年54岁的老林，在杭州某工地干活。8月23日，他在太阳底下干活五、六个小时后，感到身体不适，头晕、呕吐，随后晕厥过去，四肢抽搐……医院。医生考虑是中暑，随即进行补液等一系列治疗，目前恢复良好。
处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了。但实际上在杭州等南方，8月下旬至9月上旬，甚至中旬，还有35度的高温天，防范稍有疏忽，就可能导致中暑的发生。医院急诊室最近两天接诊6例中暑病人。所幸，病情都不是很严重，经过治疗后，恢复不错。
医院急诊医学科主任蔡文伟介绍，中暑是指在高温、高湿环境下，人体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。根据临床表现，一般可将中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。
“一般中暑发生在高温、曝晒的环境下，如在密闭不通风的房间内，或者缺乏空调、通风设备的公共场所，由于体内热量不断产生，而散热困难，导致体内热量越积越多，身体无法调节。轻者表现为大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、胸闷、心悸、注意力不集中、四肢发麻等症状。重者表现为面色潮红或者发白、皮肤湿冷、脉搏细弱、心率快、血压下降、晕厥、昏迷、痉挛等症状，甚至还会引起水、电解质代谢紊乱，以及神经系统功能损害，呼吸及循环衰竭，可危及生命。”蔡文伟主任表示，接下来还会有35度左右的天气，早晚凉爽，中午还很热，因此防中暑这根弦不能放松。
蔡文伟提醒，在高温天外出时，要采取有效防护措施，切忌在中午太阳下长时间裸晒皮肤，要使用遮阳伞、太阳帽等有效防晒工具做好防晒工作；在户外工作时，尽量避免在阳光最强烈的午时外出，不要在阳光下疾走，工作1小时左右应在阴凉处休息5-10分钟。如若大量出汗，及时补充温盐开水。
若发生中暑，应当立即将其转移到清凉处，让患者平躺并解开衣服扣子，起到散热的作用。然后，给患者降温，用冷毛巾捂住患者额头，有条件的情况下，还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者电风扇吹风，以加速散热。等患者清醒后立即补充水分；若中暑病人出现高烧、昏迷抽搐等症状的患者，须立即拨打送医院。
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