都市快报讯家住余杭的吴奶奶今年74岁，上周二，为了赚钱补贴家用，在室外种花7个多小时后，她突然面色苍白、大汗淋漓，摔倒在地上神志不清。附近的居民发现后，立即将吴奶奶送往余杭二院急诊救治。
吴奶奶来院时，已出现神志不清，呕吐，双上肢抽搐不止等情况，体温高达41.6℃，心率快至次／分，急诊医生初步诊断为热射病，迅速开展抢救工作。给予心电监护、吸氧，以及冰盐水输液、冰毯冰帽等降温措施，同时维持水电解质酸碱平衡，经过一段时间的积极救治，吴奶奶病情逐渐平稳。
“小暑接大暑，热得无处躲”说的就是这段时间。在高温闷热天气，中暑已成高发疾病，但中暑也分为轻度、重度。热射病是中暑最严重的类型，主要表现为高热、无汗，甚至出现意识障碍，死亡率较高，一般情况，紧急抢救的黄金时间为半小时。
三伏天已至，各地迎来高温天气，余杭二院急诊抢救室内也是一片忙碌。据了解，近半个月收治20余名中暑患者，最多的一天内收治5名，其中包括两名热射病病人，体温均高达41℃以上。大多数因为高温或闷热的环境下工作或者活动所致，也有部分因长时间在闷热的室内引起中暑。
如何识别中暑？
中暑有一个发生发展的过程，我们应该尽早识别，谨防重症中暑的发生。
1.先兆中暑：长时间待在高温环境中，出现口渴、四肢乏力、多汗、头晕、注意力不集中等，此时体温可正常或偏高，一般不超过38℃。
2.轻症中暑：除上述表现外，还出现面色变红或苍白、大汗、恶心、呕吐、心慌等表现，体温往往超过38℃。
3.重症中暑：除以上表现，还可出现抽搐、晕倒、昏迷等表现，体温可超过40℃。
炎炎夏日
如何预防中暑？
（1）出行应躲避烈日
夏日出门要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。
（2）多补充水分
夏季要多饮水，不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。建议每天喝1.5至2升水，可以多喝一些盐开水、绿豆汤、金银花茶、菊花茶等。
夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分。
（3）准备防暑降温的药品
在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。
（4）减少外出
老年人、孕妇、有慢性疾病的人，尤其是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
发生中暑怎么办？
1.迅速将病人撤离高温环境，选择阴凉通风的地方，解开病人的衣扣、裤带，使其安静休息。
2.冰袋降温：将冰袋或冷一点的物品用毛巾包裹后，置于患者的腋窝或者大腿根部辅助降温治疗。
3.条件允许可以用温湿毛巾对全身进行擦拭，使体温能维持在一个比较低的水平。
4.在病人额、颞部涂抹清凉油或风油精，服用人丹、十滴水或藿香正气水等中药。
5.如果病人出现血压降低、虚脱、神志不清，应在实施初步的急救措施同时，立即拨打急救电话，医院做进一步救治。