说到中暑，大家肯定会在第一时间想到夏季，没错，炎热的夏季正是中暑的高发季节，这是由于高温天气会造成人体生理功能改变，如果一旦身体适应不了，就会产生提问异常升高而不降，从而引发生理功能紊乱，进而发生中暑现象，那么中暑的明显症状都有哪些呢？在炎热的夏季如何预防中暑的发生呢？
中暑的明显症状
前期中暑症状：可表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、动作不协调和注意力不集中等方面，体温方面会有略微升高，如果这个时候转移到阴凉通风处，及时补充水分和盐分，就可恢复！
轻度中暑症状：体温在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理，一般情况下可于在数小时内恢复。
重症中暑症状：中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。
如何预防中暑发生？
1.防晒
这是最简单最有效的办法，出门的时候可以涂防晒霜，也可以戴帽子和墨镜，尽可能的不要在室外待太久，做好防晒工作就有可能避免中暑的发生！
2.多喝水
在炎热的夏季，体内缺水的情况也会出现，这个时候大家一定要多喝点水，也要适当补充盐分，只有这样才会避免中暑的发生。
3.居室通风
防中暑最重要的是室内通风，千万不要经常门窗紧闭。早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风，中午炎热时则可以开空调或电扇，尽可能把室温降至26°C左右，避免中暑。