中暑虚脱

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TUhjnbcbe - 2024/8/30 19:09:00
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跟往常一样,五点半下班,坐地铁回家。

单位到地铁这段路,我通常是走的比较快,大约花费5分,同事她们慢悠悠的走,估计要10分钟。

上地铁时,肚子有些微痛,心想可能跟走路着急有关吧,过一会就好了。

站了两站,就有位置了,坐在位置上刷刷手机,开始好好的,过了几站,肚子慢慢痛起来了。

越来越疼,额头开始冒汗,然后全身出汗,头开始晕,随时要晕倒的状态。

这种情况我也不陌生了,记得从高中的时候开始的,一年总会有几次。后来工作的头几年,也是每年都会发生一两次。

再到后来结婚生小孩,情况有些好转,可能以前太瘦了,没有结婚之前,我都没有超过90斤,有点贫血。

出现这种状况的共同规律:冬天、生理期、先肚子疼、全身发冷出汗、昏眩。

我自己也有一套经验了:先揪鼻梁,让头脑保持清醒,找洗手间,上个大号,有条件的情况换套衣服睡一觉,恢复。

我边揪着鼻梁,让自己保持清醒,边等待地铁到站,赶紧先下车,找卫生间,上了一个大号,慢慢缓过来。

准备再上地铁刷卡时,发现手机落卫生间了,赶紧跑回去拿,庆幸还在。

再坐地铁四站到家,娃爸来接我。到地下车库时,娃爸要到隔壁邻居家去一趟,我正好在车上睡了一觉,半小时后,娃爸回来叫我,一起回家吃饭。

吃好饭,赶紧换了衣服,然后还艾灸了半小时,基本上恢复了。

也不知道,大家有没有遇到这种问题过,有没有什么后患?
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