不管春夏秋冬,天气是冷是热,刚刚分娩完的产妇总是比普通人爱出汗。记得我坐月子时是春天,室温其实刚刚好,可我就是觉得热到不行,每天大汗淋漓,头发又黏又腻,洗了澡没过多久又是一身臭汗。
分娩后出虚汗究竟是怎么回事?
基本上所有的产妇都有过产后出虚汗的经历,其原因主要是:
一、怀孕期间,身体会蓄积更多的水分来满足胎儿的营养需求,比如母体的血液量会比孕前增加30%之多。我们正常人全身的血量一般在-ml左右,但是孕妇的血量会比这个量多出了大概-ml。
而生完宝宝以后,身体已经不再需要这么多的水分,于是就会以大量出汗的方式来排出这些多余的体液,维持生理平衡。
二、怀孕后甲状腺激素水平会升高,产后还没有来得及恢复,身体代谢还处于比较旺盛的状态,也会产生多汗的现象。
三、和产妇的饮食有关。月子期间为了下奶,吃的食物热量较高,汤汤水水也比较多,咱们中国人又讲究坐月子要保暖,俗称“捂月子”,产妇穿得比较严实,自然很容易出汗。
这里要强调一下,产后需要保暖没错,但“捂月子”这种方式太极端了,容易造成产褥感染和中暑,危害产妇的健康甚至生命,所以这种陋习不可取。
产后虚汗应该如何处理呢?
只要身体没有明显的不舒服,产后出虚汗是一种正常的生理现象,这是身体在做自我调整,很快就会恢复到孕前的状态,因此新妈妈们不必过度担心。
但如果产妇在出虚汗的同时,伴有胸闷心慌、全身无力、心烦燥热等不适,而且持续时间很长,那可能是因为身体虚弱或疾病导致的病理性出汗,医院诊断治疗。
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