刚刚，
南京气象宣布：明天，南京要出梅啦！
终于要告别闷热潮湿的天气了？
雨雨雨的日子终于要走了？
气温方面
未来晴热依旧局地对流来捣乱
未来两天最高气温32℃到35℃
最低气温25℃到26℃
闷热模式正在运行中......
未来七天天气预报了解一下
台风方面
南京基本没影响！
预计“丹娜丝”将以每小时20公里左右的速度向北偏西方向移动，强度将有所增强，最强可达强热带风暴级（25-30米/秒，10-11级），19日下午在浙江近海逐渐转向北偏东方向移动，将于20日白天在朝鲜半岛南部一带沿海登陆。
小编提醒
一定要注意
防！暑！降！温！
并且，
警惕热射病！
据了解
进入7月以来
南京市急救中心共接到15例
因中暑需要急救的病人！
今年中暑患者症状多以头晕、
体温较高、恶心、大汗、
意识模糊或下肢痉挛等为主，
个别重症中暑患者病情危重！
遇到中暑我们该怎么做呢？
◆将患者扶到阴凉处躺下；
◆补充水分和电解质，最好是淡盐水；
◆用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇降温；
◆把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态。
◆如情况严重，医院，医生会采取更专业的综合与对症治疗措施，处理并发症，防止脑水肿和抽搐等特殊情况。
防暑小妙招
适量饮水、补充水分、盐分和矿物质；健康饮食增强营养；着装轻薄、色浅、宽松；户外活动携带防暑药品；室内避暑适度降温；驾车出行注意控温；特殊人群防暑降温需遵医嘱。
防晒霜主要是用于防晒伤，对中暑不能起到阻挡阳光和热量的作用；遮阳帽可以防暑，但遮阳空间有限其防暑效果一般，如果透气性非常差或者特别厚，更不利于散热，甚至会加重出现中暑的症状。
朋友们，
准备好迎接接下来的夏天了吗？
来源：南京发布、南京十八频道、直播南京