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高温天气热,伏天更闷热,谨防中暑请看这!
高温天气来袭,在炎热的天气外出工作、活动时,没有空调的庇护,中暑的威胁如影随形。但因为中暑似乎很常见,所以大家常常觉得并无必要采取预防措施。那么中暑的危险性到底有多大呢?
中暑,是在高温环境下发生的一种疾病,根据症状严重程度分为轻症中暑、中症中暑和重症中暑。其中重症中暑是很危险的疾病,可分为三种类型:热射病、热痉挛和热衰竭。
热射病,是由人体在热环境下散热途径受损,体温调节机制失调所导致,表现为突然发病、体温升高可达40°C以上,大量出汗后出现“无汗”,可出现意识障碍、嗜睡、昏迷等症状。热射病最为危险,死亡率最高,即使迅速救治,仍有20~40%死亡。
热痉挛是由于高温下大量出汗使体内的钠、钾过量丢失,导致体内水和电解质调节紊乱,表现为时而出现肌肉痉挛,但体温正常、神志清醒。
热衰竭,又叫热虚脱,一般发病迅速,出现头昏、头痛、心悸、恶心、呕吐、皮肤湿冷,面色苍白、血压下降,随后发生晕厥,年老体弱者需特别注意防范。
那么中暑了该怎么办呢?
1.有中暑征兆时及时离开高温环境,在阴凉处休息并适当补水,可按需服用藿香正气水等
2.已经中暑时要及时到阴凉通风处补充水分(大量出汗需补充淡盐水),可解开衣服散热,必要时可用凉水或稀释后的酒精擦拭身体以便更好的散热
3.中暑情况严重时,除采取上述方法外需及时拨打急救电话
总之,中暑的危险性较大,希望大家能注意预防,发现不慎中暑时要及时采取措施进行缓解和治疗。
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