刚刚过去的“五月上旬”
是有气象数据记录以来
浙江最热的五月上旬了！
今年极端高温比去年严重
据浙江省气候中心预测
年夏季平均气温全省大部地区
接近常年或偏高
有阶段性高温酷暑天气
极端高温较去年严重
近30年杭州夏季平均最高气温可达38.8℃。21世纪以来，杭州有4年的夏季最高气温突破了40℃，其中年有14天超过了40℃。对于越来越炎热的天气日本有医务人员表示今年比往年更需要注意防护中暑因为受到隔离等防疫措施影响人们运动和出汗的机会很少一时间恐怕无法适应暑热变化此外，戴口罩也是加大中暑风险的一个原因佩戴口罩之后，不仅人体内容易聚集热量而且由于口罩中经常处于湿润状态人们很难感觉到喉咙的干渴日本群马大学研究生院教授鲤鱼渊典之指出“戴口罩时呼吸次数也会增加，一定要避免剧烈运动”由于新冠肺炎和中暑初期症状有不少相似之处,因此也有医务人员担心,过多的病患会令医疗状态更加紧张。新冠肺炎和中暑有很多相似症状,包括倦怠感、头痛、肌肉痛、发烧、味觉障碍等症。
天气变热的时候,一些患者因为不能马上分辨出相应症状,就自行就医,恐怕会给医疗机构带来混乱。
对此，医院患者支援中心主任谷口英喜表示:“中暑和新冠肺炎不同,确实可以预防。为了防止医疗崩溃,希望大家注意预防,不要让救护车医院去”。
医务人员建议,为了预防中暑,今年要比往年更加注意补充水分。尽量避开人群散步,在室内进行轻微运动，及时补充水分等。
品臣教育提醒您
中暑症状
中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。
其中重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病（劳力型热射病和经典型热射病）。
1、先兆中暑在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，降温，补充水和盐分，短时间内即可恢复。2、轻症中暑除上述症状外，体温往往在38°C以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时转移到阴凉通风处，平躺解衣，降温，补充水和盐分，可于数小时内恢复。3、重症中暑热痉挛是一种短暂、间歇发作的肌肉痉挛，可能与钠盐丢失相关。热痉挛常发生于初次进入高温环境工作，或运动量过大时，大量出汗且仅补水者。临床表现：于训练中或训练后出现短暂性、间歇发作的肌肉抽动。热痉挛有时易与热衰竭时过度通气致手足抽搐相混淆，后者常出现手足痉挛和四肢末端及口周麻木。中暑防治指南
若发现有上述问题，迅速转移到阴凉通风处平卧，补充盐水或饮用电解质溶液可迅速缓解热痉挛症状，同时辅以冰敷、冷毛巾敷等物理降温措施。轻症者可口服补液盐，脱水者应静脉输注生理盐水（0.9%NaCI溶液），并做好积极转运就医准备。来源：海外网、青春浙江（zhejiangtsw）；图源网络预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇