宜
避暑
08月
02日
暑假到了，很多家长趁着假期带着孩子出去游玩。殊不知这么热的天，其实有很多健康隐患！如若孩子路途中突然中暑，你知道该怎么做应急处理吗？不太清楚？快来跟着小圈听听专家怎么说！
最新案例
前不久北戴河火车站派出所民警接到一名旅客的求助，候车厅有一名儿童发生抽搐晕厥，工作人员立即赶到开展救援。
民警看到发生晕厥的孩子面色苍白、手脚冰凉。经医护人员的检查，孩子是中暑，并无大碍。医院经过各项检查治疗，孩子的各项生命体征已经恢复正常。
夏季孩子防暑
记住4点防中暑！
首都医科医院
重症医学科副主任
高恒妙
避免总处在高温环境当中。尽量让孩子处在一个相对舒适的环境中；
及时补充水分。出门在外多给孩子喝水、补水；
选择气温偏低时出行。例如傍晚太阳落山后去散散步，尽量避免太阳正热时出行；
随身携带扇子等降温用品。开车时适当的开空调进行降温。
轻度中暑的症状
中暑也分轻重，自己观察及时防治！
首都医科医院
重症医学科副主任
高恒妙
体温偏高，精神差；
头晕、头疼；
轻微呕吐，身体乏力没有劲儿；
嗜睡。
如果是在中暑比较轻的这个阶段中，首先最关键的就是降温！只要身体温度降下来，孩子很快就会得以缓和。
降温方法
降温的方法和预防的方法相类似。
首都医科医院
重症医学科副主任
高恒妙
找一个阴凉或通风的地方；
要让孩子适当地多喝水。孩子高温中暑后，大量出汗容易导致脱水；
喝水的时候要注意适量地比平时要多，最好是含电解质的。例如我们平常所说的运动饮料。因为如果只是单纯的补充水，可能会造成体内盐分不足、电解质不足。所以最好和运动饮料或是水里加一点点盐。
暑假到了，带孩子出去玩的同时千万要记得给孩子防暑解暑。在开心快乐的同时也别忘了安全健康！愿宝贝们开开心心的度假，平平安安的成长！??
主编
关芳
编辑
雷萧宇
视频
朱臻（实习）
点
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