作为最后一个夏季节气，同时也是“三伏”之中的“中伏”，大暑时节被认为是一年中最热的时候。从古至今，民间各地有烧伏香，饮伏茶，晒伏姜，吃仙草，喝暑羊等风俗。
中医院中医科主任李建*教授提醒，夏季人们常常认为“阳气旺”，实际上阳气最旺的夏天，病邪反而更容易趁虚而入，在中医学的角度上，不少健康问题应该被格外