北京专业治疗白癜风的医院 http://www.baidianfeng51.cn/baidianfengzixun/wuliliaofa/294.html 进入三伏天，真是热爆了，你我的命真的是空调给的！可是你知道么，空调还让咱们得了一些病......最近有没有觉得头晕、昏昏欲睡、有气无力、发热恶寒、舌质淡、苔薄*甚至腹泻？如果有的话，恭喜你：可能中暑了！为什么吹空调也会中暑？你可知，中暑分阴阳？
从中医的角度来看，中暑可分为两类：阳暑和阴暑。通常我们所说的中暑其实指的是“阳暑”。以前夏天中阳暑的人比较多，但现在到处是空调，中阴暑的人反而多起来了。
阳暑通常见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士，症状是头晕倦怠、口渴身热等，如不及时补充水分兼休息，甚至会出现热衰竭和休克，危及生命安全。
阴暑指“暑热在内、寒湿在外”，通常是错误的方式解暑引起的。比如在户外将身体晒得很热，然后突然进入冷气大开的室内；或是在大汗的状态下，进行冷水浴或喝冰冷饮品，这会引致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑。
“中阴暑”通常表现为突然头昏或头痛、发热、咽痛、流清鼻涕、四肢无力、食欲不振等。除有感冒症状外，有时还有汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现。中暑分阴阳，疗法大不同阳暑
阳暑是高温所致，所以首先脱离高温环境，转移至阴凉通风处休息。如果中暑者神志清醒并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水等，也可适当用一些十滴水、仁丹、辟瘟丹来清暑开窍，医院。
另外，经常食用马铃薯、红薯、香菇、山药等，在大暑伤津耗气时节有益气作用。桃子和香蕉也是不错的防暑水果，防暑功效最突出的则是西瓜，可以说是天然的“白虎汤”，能够清热生津。阴暑
轻者可服用藿香正气丸或藿香正气水，藿香正气水由藿香、白芷、紫苏、生姜等构成，对阴暑是有效的。如果伴有腹泻，可吃点克痢痧。类似感冒的“阴暑”患者，可服用香薷、厚朴及白扁豆熬的汤。此外，生姜红糖水对于解阴暑效果很好。平时可以每天熬点姜汤喝，既能护脾胃，也可防“阴暑”。阴暑预防：早预防，防范于未然
1.在睡眠和纳凉之时，不要过于避热趋凉，使用空调时，温度不要太低，最好保持在26℃左右。睡觉时要合理使用电扇，不对头直吹。
2.不要久卧阴寒潮湿之地或在树荫下乘凉时间过久。
3.注意饮食与休息。高热身体不适时应多饮水，保持饮食清淡，可常喝些稀饭、菜汤、豆浆、水果汁等。
4.不要用冷水急速降温。从事体育运动或烈日下劳作回屋后，将身上的汗液擦干即可，等皮肤温度降下后再用温水洗澡，并且不要快速饮用凉开水或冰镇饮料。
（来源：新华网江苏频道；编辑：研究生新媒中心傅蓉蓉）
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