朱爽爽
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“三伏天”如期而至，今天就常用的防中暑药物做一个归纳总结。现今常用的防中暑药多以中成药为主，OTC（非处方药物）药居多，可酌情根据病情自行或在药师的指导下购买。
1、十滴水
十滴水适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者，成人每次取十滴水10~20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下。烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，均可口服十滴水，能消暑解热。儿童用1~2瓶（5毫升/瓶）倒人洗澡水中，可防治小儿生痱子。
2、藿香正气水
藿香正气水能散热解暑、解*辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。常用的剂型有胶囊和口服剂两种，应按照说明书的用法用量服用，一天服用两次，儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。
3、清凉油
神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。蚊虫叮咬、皮肤疹痒或有轻微的烧伤、烫伤时，取少量涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。注意外擦时要远离眼睛，一旦进人眼睛速用清水冲洗。
4、风油精
风油精能清暑解*，利湿除烦，镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。
5、人丹
人丹含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有开窍安神、清热祛暑、解*辟秽之功效。主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。按照说明书的用法用量服用，成人每次口含5~10粒，儿童、小儿适当减量，必须在成人监护下服用。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。因感冒引起恶心等症时，不要服用人丹。烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，均可口服十滴水，能消暑解热。
除口服药物以外一些良好的生活习惯也可以避免中暑。比如，避免在高温和阳光暴晒的环境下长时间活动。特别是患有慢性心脑血管疾病、慢性肝肾疾病的患者，更应避免出现在高温潮湿环境中，以免病情复发和加重。其次，外出时尽量穿着白色、浅色或素色衣服，有的人认为穿红色衣服也有防暑功效。还要戴帽子，防止日光直接暴晒头部。夏季高温，出汗过多，应多喝开水或淡盐茶水，多吃水果及蔬菜，以补充体内失掉的水分和盐分。
■中国医药工业信息中心采编
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