年7月19日,西安市发布最高级别的高温预警信号——高温红色预警,也是今年来首个高温预警。迎来了持续高温天气,人在温度达到35℃以上,或湿度达到75%以上的环境中就有可能中暑。如果早期发现及时治疗,就很容易恢复。
先兆中暑:出现头晕、耳鸣、恶心、胸闷、口渴、大汗、注意力不集中,但体温不超过37.5℃。
轻度中暑:表现为面色潮红或苍白、气短、大汗、皮肤灼热或湿冷、心率增快、脉搏细弱。
重度中暑:分为热痉挛、热衰竭和热射病。表现为高热、神志障碍、抽搐,甚至昏迷、猝死。
“四字诀”急救法:
搬:迅速将患者搬到阴凉、通风的地方,使其平躺,用扇子或电扇为他扇风,解开其衣领裤带,以利患者呼吸和散热。
擦:用冷水或稀释的酒精帮患者擦身,也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位,帮助患者散热。
服:感到不适时,及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药,并多喝些淡盐水,以补充流失的体液。
救:如果患者一直昏迷不醒,要立即拨打“”向急救中心求救,医院救治。
特别提醒的是:外出时不要过度疲劳,可以走一段路就适当休息会儿。出门最好戴帽子、打太阳伞。在温度较高的室内应打开电扇、空调,加速空气对流,但不要直吹身体。热天出门尽量随身携带降暑药以备不时之需,如十滴水、藿香正气水、清凉油、仁丹等。
让我们送上一丝清凉和一份关爱!
。。这是一个有温度的