迁安妇幼福佑妇儿
夏季高温，中暑的情况时有发生，尤其是儿童中暑的情况相对较多，所以家长应该引起重视，并采取有效的防护措施帮助孩子预防中暑，以保证健康安然度夏。下面有关预防中暑的相关常识，家长们赶紧了解一下吧！
减少户外活动当夏季气温过高时，应该尽量避免让孩子到户外活动，带孩子外出时，尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间，出门前要给他们戴帽子，穿宽松、柔软，轻薄透气的衣物，准备好小手巾或湿巾。
保持室内通风即使是开空调的房间，也应定时开窗通风。开空调要注意室内外温差不能太大，而且不要让孩子长期处在空调环境里。孩子身体的体温调节功能还没有完全发育成熟，当脱离空调环境后很容易出现中暑的情况。
及时补充水分要让孩子多喝水，注意不能用饮料代替白开水。及时补充水分，不仅可以防止脱水，而且还能预防中暑。对于不爱喝水的孩子，除了鼓励他多喝水之外，也可以多食用新鲜蔬果为孩子补充相应的水分。
不能把孩子单独留在车内在高温下，车辆被暴晒后，车内温度会在短时间升高到致命的程度。千万不要把孩子单独留在车内，下车关门时务必检查孩子是否在车上，家长们一定要引起充分重视。
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