古人说：“大暑乃炎热之极也”，一个“极”字，概括了这一节气最为显著的一个特点：热！传统上在二十四节气之下，又分了七十二候，每一个节气都有三候，各占五天。
高温天，孩子们比起大人们更易中暑，这是因为孩子的出汗调节体温的功能较差，如果在高温下暴晒时间较久，会导致体温迅速升高，而且孩子的水分调节能力差，易出血中暑的问题。
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孩子中暑的表现
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轻度中暑
（1）多汗、口舌干燥、没有精神
（2）烦躁、面部潮红、呼吸急速
（3）体温较高，出现发烧的症状
（4）部分孩子的胳膊、腿会抽筋甚至感觉疼痛
Tips
①立即带孩子离开高热环境，到凉快通风的地方，用湿毛巾擦拭身体，促进散热。
②立刻给孩子补充水分和电解质等溶液，如含盐的凉开水、绿豆汤等等。
③如果孩子已经发烧则需立刻服用退烧的药物，让孩子充分休息。
重度中暑
（1）体温达到39°C以上,皮肤泛红且干燥无汗
(2)孩子哭吵，呼吸加快，出现抽筋甚至昏迷
（3）出现恶心呕吐等症状等等
Tips
医院，接受治疗。
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如何预防孩子中暑
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01
减少户外活动
多