昨天头伏，今天热死。达达中午出去晒了下太阳补钙，没想到钙留下了水流失了，差点中暑。是美女同事用清凉油掐人中，才救了达达。
达达说
小生无以为报，想要以身相许，她跑了。好懊恼啊，当时咋不装晕，说不定还有人工呼吸可以享受下
闲话不说了，达达特意精编了国家疾控中心、美国疾控中心、世界卫生组织的秘方做成了下面的这个
预防中暑指南
一为啥会中暑一句话解答，就是汗水流走了，不能散热了，身体就跳闸了
二怎么预防中暑1出门戴帽子，或打伞男人咋办？达达也想了个办法
2喝多水，如果高温环境下溜达，每小时来4杯。还不能是热的，也不能是冰水，不然不中暑，胃却抽抽了
3喝矿物质水，为啥啊，因为里面有盐啊这叫生理盐水补充
4方便的时候，一定要喝绿豆汁不是那个方便啊，千万别理解错。你知道我不是那个意思！
豆冰棒也行，但冰的东西，嘴巴里多放会，别直接送进去啊
5仁丹、十滴水、藿香正气水，你准备了吗？没准备，来个清凉油也行。就不晒图了
6午睡很重要，可以避开高温，还能精神倍足，更能……7上面的招数都是大路货啦，咱整点新鲜的其实酒也能预防中暑，尤其是葡萄酒
当然，对于体质热和敏感的人而言，夏日饮用红葡萄酒比较容易上火，应该选择口感清爽自然的干白葡萄酒，冰镇后饮用风味更加突出，清凉、冰爽、不易上火，还会很爽的说。
—莎当妮干白葡萄酒
8最重要的，其实能躲在房间里是最好，记得通风，别总开空调我真的是很善意的提醒哦，因为达达为了编辑这个，躲在空调房里太久了，然后……
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