随着“三伏天”的到来，石家庄的天气越来越热，空气中的湿度也越来越高。长时间在室外活动，如果不做好防暑降温措施，稍不注意可能就会中暑，甚至还有人因此住进ICU。
近日，在货运中心工作的小谭就经历了惊心动魄的一幕……
重症中暑，很危险！
一天，小谭从早上7点就开始了一天繁重的搬运工作，一直忙到下午2点才开始吃午饭，车间里空气不流通，温度湿度都比外面大。饭后小谭喝了两支藿香正气水后，便又开始了下午的工作。
可是，仅仅工作到下午4点30分左右，他便感觉自己的腿肚子有点抽筋，但觉得自己年轻力壮，不会有大问题的，所以没太在意。十分钟后，抽搐明显，还出现了头晕呕吐的症状，面色苍白，全身大汗，工友见此情况，赶紧拨打了，好医院比较近，5分钟后便到达医院医院急诊科。
急诊科的医务人员根据情况快速判断，小谭应该是高温高湿环境下发生了重症中暑。于是立刻给予积极的液体治疗，纠正电解质紊乱，积极控制体温后，马上将其转到重症医学科（ICU）治疗。
重症医学科根据小谭的化验指标分析，他已经出现肝肾功能的损害，于是在急诊科治疗措施的基础上，立即给予肝功能、肾功能等多脏器的支持治疗。经过短短3天的系列治疗，小谭的身体基本已经恢复，医护人员对小谭进行了相关宣教和复诊指导后，小谭便顺利出院了。
炎炎夏日，谨防中暑
在炎热的夏季，“中暑”的情况时有发生。所谓“中暑”是指人体在高温环境下，由于水和电解质丢失过多、散热功能障碍所引起的，以中枢神经系统和心血管功能障碍为主要表现的热损伤性疾病。它是一种威胁生命的急症，可因中枢神经系统和循环功能障碍导致死亡、永久性脑损害或肾衰竭。
临床上依照症状轻、重分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。根据发病机制和临床表现的不同，重症中暑可分为热痉挛、热衰竭和热射病。婴幼儿、65岁以上的老年人、超重或有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的人群更易发生中暑。高温天气进行剧烈活动（比如体育运动、*事训练、户外活动等）的人群，即使年轻健康的人也有可能中暑。其他情况如饥饿、饮酒、水土不服、甲亢、帕金森等疾病都是重症中暑诱发原因。
先兆中暑早期，患者仅仅是出现头痛、头晕、口渴、多汗、心悸、注意力不集中等症状。如果这时候给予患者脱离高温环境、积极降温、通风，补充淡盐水和葡萄糖、藿香正气、十滴水等清热降暑的药物可缓解症状。
但是如果未给予重视，后续会发展到轻症中暑，体温会升高到38℃以上，出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现面色苍白、皮肤四肢湿冷、血压下降、脉搏增快等虚脱表现。医院进行有效处理，可于数小时内恢复；如果未及时救治，就会发展到重症中暑，典型的表现就是神志出现异常、四肢抽搐，尤其是小腿部的肌肉最为明显，体温升高达41℃以上，或大小便失禁等情况。这时候已经发生了肾功能、肝功能、凝血功能的损害，死亡率极高。
好在这次小谭在工作期间及时被医院，为后期的救治争取了宝贵的时间，后期恢复得也很好，没有留下后遗症，出院在家休养两天就可以继续工作了，他对医务人员十分感激。
河北医大一院医院
温馨提示
高温天气下，请合理安排休息，尽量避免11：00—15：00长期在户外活动。外出携带防暑工具和简单的药物，年老体弱人群外出要有家人陪同。适当午睡，出汗多时可及时补充淡盐水、绿豆汤等。
重症医学科
医院医院重症医学科，承担全院急危重症患者的抢救与救治，科室有医生7名，其中副高以上职称2名，研究生2名。护士10名，有丰富的急危重症临床护理经验，为重症病人的抢救、医疗质量的提高和医疗工作安全提供坚强的保障。
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●文字：重症医学科刘莎●
●编辑：武珊珊●
●审核：刘苏珍、游道锋●
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