中暑虚脱

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TUhjnbcbe - 2021/8/20 12:20:00
来源:医学之声

省了空调费,没了生命不值得。

总感觉现在的夏天一年比一年热,尤其是今年,全国多个地方已经创下历史新高。不管天气再怎么炎热,总会有人说不要吹这么多空调,会得空调病的。但其实在高温环境下,如果不开空调,患上这种病比空调病可怕多了...现在的老人家平时都喜欢节俭,毕竟在老人家年轻时的生活条件并没有那么好,都是那时形成的习惯,舍不得用太好的东西,也不爱用浪费电的东西,尤其是空调,总想着热热就过去了,睡着就不热了,就是这样的思想,才导致了这对老夫妻离开人世。在年,一辆救护车急医院时,医院还是晚了,一位在救护车赶到时已经死亡,医院的路上死亡,在询问后得知两人原来是夫妻,死因是热射病。事发那晚,天气比较炎热,不开空调基本是睡不着,这对老夫妻为了节省电费,而且看了有关空调病的相关报道,打算忍一忍不开空调睡觉,结果悲剧就这样发生了,被两人子女发现并送院时已经为时已晚了。老年人的体温调节能力较差,不少为了节约电费,或者是害怕空调病,就不开空调,常常时不时出现类似的报道。前段时间,也出现了相关报道。杭州一名七旬老人沈大爷,在某天早上8点,这时外面已经很晒了,沈大爷却着急出门办事,伞都不撑就这样出门了,回到家时已经11点了,外面气温高达37℃。刚回到家的沈大爷突然觉得不舒服,还伴随着头晕和恶心,沈大爷就到了房间躺会。过了一个小时后,老伴煮好了饭就叫沈大爷吃饭,沈大爷浑浑噩噩爬起来,坐到了客厅的椅子,逐渐失去了知觉。无论老伴怎么叫唤,沈大爷依旧没有反应,甚至小便失禁,一大滩尿流在了地板上,这时老伴慌了,摸了一下沈大爷的额头,发现烫得惊人,一刻都不能耽误了,赶紧拨打。医院,一测体温发现已经达到了40.7℃!医生诊断为热射病,赶紧给沈大爷降温,冰袋、风扇、输液等所有手段都用上了,直到晚上体温才降下来。沈大爷也算运气好了,捡回了一条命。但让医生很不解的是,沈大爷在室内长达一小时,又不是一个上午在室外暴晒,怎么就会得上热射病?后来才知道,沈大爷想省钱,基本上白天都不开空调,就是这个举动将自己折腾出了热射病。可能下面这位学生就没有沈大爷这么好运气了。在去年8月,湖南临澧县有一位学生,在学校组织的高一学前*训中身亡。当时下午3点多时,该名学生在*训中出现晕倒、呕吐等症状,随后被带到树荫下休息。看见学生状态越来越差后,医院抢救后,确诊为热射病(重症中暑),最终抢救无效死亡。该名学生是个名副其实的学霸,中考时,他以分的好成绩考上了当地的重点高中。去世时,他刚满15岁,还没来得及享受自己努力换来的、美好的高中生活。实在令人惋惜...热射病的威力不可小看,不然就很容易丢掉性命。在高温天要小心热射病根据我国职业性中暑诊断标准,将中暑分为3个等级:先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。先兆中暑和轻度中暑的症状表现为口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、体温不正常或升高等。而重症中暑则有包括热痉挛、热衰竭和热射病。重症中暑:热射病:是因为体内高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量积蓄过多,从而引发神经器官受损。严重时会出现休克、心力衰竭、心律失常、肺水肿、脑水肿等各种凶险症状。死亡率极高,高达50%以上,50岁以上患者死亡率甚至可以达到80%。热射病可分为劳力性热射病和典型性热射病两种类型,前者多见于在高温高湿环境中运动而产热过多,后者多见于老年人或有基础疾病者,由于体温调节能力下降散热减少所致。热痉挛:由于大量失水、失盐引起的肌肉疼痛性痉挛。患者常有恶心、呕吐和乏力,但生命体征一般平稳;热衰竭:由严重脱水和电解质紊乱引起的周围循环容量不足而发生虚脱,患者皮肤苍白、湿冷、大量出汗,脉弱而缓,血压降低,神志改变或神志不清。其中病情轻且短暂者称为热昏厥。面对热射病的急救措施当出现中暑早期症状时,要立即离开高温环境,去到阴凉处休息并补充水分。要的话出现出现热痉挛和热衰竭患者应该立即转移到阴凉通风处、迅速补充凉盐水,休息数小时后一般可以恢复,当需要休息1~3天才可以进行高温作业。要是遇上热射病可以这样做:

先将病人转移到阴凉的地方;

迅速给病人降温,脱去衣服,吹送凉风并喷以凉水或者打湿床单包裹患者全身;

监测病人的体温,如果病人体温降到38.5℃(这时就要停止降温。以防体温过低);

不要给病人喝水;

医院进行救治;

有时候病人的肌肉会因为热射病出现不由自主的抽搐。为了防止病人伤害到自己,不要给病人吃任何东西,不要喂水或者液体类。如果发生呕吐,将病人的身体反转侧躺,确保呼吸通畅。

得了热射病,虽然捡回一条命,但留下了后遗症热射病最可怕的一点除了高死亡率,哪怕捡回一条命,也有可能留下后遗症。之前有一位得过热射病的网友在社交平台上求助。这位网友在大热天时跑到了沙漠里徒步,一天走了30公里,然后昏迷过去。医院时的情况已经很危险了,横纹肌溶解,胃出血,肾、肝、肺、心都器官衰竭。好不容易抢救过来,脱离了生命危险,却留下了后遗症,两周后发现自己没办法走路,说话也不清楚,看东西还有重影。经过三个月的治疗,虽然能上楼梯,但是不能跑步,而且特别容易累;说话清楚了,但还是有点不协调;除外,看东西还是有重影。其实热射病一般都会留下后遗症,例如全身乏力、肝肾功能异常等,患者还会有20%-40%的概率会留下神经系统损害后遗症,例如记忆力下降、说话不清楚、走路不稳等。高温使人变得反应迟钝除了热射病,高温对人体造成是损害,还要多得多。之前有一个团队进行了一项实验。研究人员将学生分为两组,一组住在有空调的房间里,一组住在没有冷气的房间里。研究人员对两组学生,进行了12天的认知能力测验,学生每天早上醒来后,就拿出手机做题。在这12天里,有5天正是热浪来袭的高温天。结果显示,高温天这段时间里,房间有空调的学生,测验成绩明显好过没装空调的学生。这就说明,室内温度对人的认知能力,有明显影响。那就是说,高温会让人表现得“很傻”。夏天应要做好防晒工作穿着妥当,做好防晒在户外活动时最好选择轻薄、宽松和浅色的衣服。要注意防晒、降温。可以佩戴宽帽檐的遮阳帽、太阳镜,并涂好防晒霜,最好选择防晒指数15或以上的。合理安排户外活动最好在较为凉快时进行户外活动,例如清晨或者晚上,在阴凉处活动或者休息,避免太阳直晒。要是在高温环境下行走和锻炼,不要马上进行激烈运动,要慢慢开始,逐渐增加强度,让身体慢慢适应环境。待在凉快的地方高温天气下,最好待在有空调或凉爽的室内。即使在空调里待几个小时,即使会到炎热的地方时,也能保持身体凉爽。不过,睡觉时应该避免风扇或空调直吹。要多喝水无论有没有运动,也要注意补充水分,不要等口渴了再喝水。如果在高温环境下工作,每小时至少要喝2~4杯凉水(~ml),水温不宜过高,多次量少即可。不要喝含有酒精或者大量糖分的饮料,只会失去更多的体液。还应该少喝过凉的冰冻饮料,以免造成胃部问题。少吃上火食物夏天要少吃热、辣的食物,少吃高油高脂食物,尽量清淡饮食,因为不易消化的食物会给身体带来负担。但在高温环境下工作的人要摄取足够的热量,补充蛋白质、维生素和钙、多吃水果蔬菜。比起空调费,热射病的治疗费还是更让钱包“肝硬化”,所以不该省的地方就不应该省。当然也不能因为太热就将空调得太低,这样也是对身体有伤害的。

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