暑为阳邪，暑热之邪侵袭人体，容易身热，汗出；还容易扰及心神，心神被扰得心烦、失眠。暑热侵袭，如果已经出现了中暑的症状，清暑就是重中之重。
还有暑热之邪易伤津耗气，气虚了容易疲倦乏力，精神不振。所以清暑还要注重补气。
出自清朝医家王孟英的清暑益气汤
由西瓜翠衣、西洋参、荷梗、石斛、麦冬、*连、知母、竹叶、粳米、甘草组成
方解：
西瓜翠衣清热解暑、生津止渴
西洋参益气生津、养阴清热
荷梗清热解暑，助西瓜翠衣解暑
石斛和麦冬养阴，助西洋参养阴生津
*连，清热泻火；知母，泻火滋阴；竹叶，清心除烦
粳米、甘草健脾益胃、调和诸药
合用：既清热又益气养阴，清补并用，邪正兼顾，清热而不伤阴，补虚而不留邪
适用于暑热之邪，身热、汗出、心烦、倦怠乏力，口渴尿赤