最近的天气，真的是“祖国上下一片红”呀，各地的朋友都在吐槽今年是真的热，国家气象中心表示，这轮高温中，全国71个国家气象站高温破历史极值，多个地区的温度超过了44度。伴随着高温的，是频频出现的“热射病”的消息，尤其是在我国的传统火炉地区。据报道，我国已有多地出现热射病死亡的病例。很多人把热射病与一般中暑等同，这种“轻视”却真是要命的。中暑一般分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑，先兆中暑和轻度中暑一般都能自行恢复，并不算特别严重，但重度中暑很可能危及生命。暴露于高温环境时，可能出现大汗、四肢无力、头晕、口渴、头痛、注意力不集中、眼花、耳鸣、动作不协调等伴或不伴体温升高，这就是先兆中暑的症状，如果继续加重，体温上升到38摄氏度以上，并且出现皮肤灼热、面色潮红或脱水等，就属于轻度中暑。先兆中暑和轻度中暑时，迅速脱离高温环境，转移到阴凉的地方，及时通风降温补充冷盐水，一段时间就可以恢复。重度中暑有3种类型，热射病就是其中之一（还有热痉挛和热衰竭），也是最为严重的中暑。热痉挛一般发生在高温环境中强体力劳动后，由于出汗过多，口渴明显，大量的饮水，但是没有充分的补充盐分，导致血液中氯化钠浓度显著下降，引发胳膊、腿和腹部等处的肌肉痉挛，但是患者体温并不升高，补充食盐水可以缓解。热衰竭常发生于老年人、儿童、慢性疾病患者以及一时未能适应高温环境者，主要是由于人体对高温环境不适应，引起周围血管扩张、循环血量不足、发生虚脱。一般先有头晕、头痛、恶心等症状，随后出现明显的口渴、胸闷、脸色苍白、冷汗淋漓，血压会逐渐下降，也可能有一过性意识丧失、手足抽搐，严重时会出现周围循环衰竭的情况。患者体温会有轻度升高。再发展下去，就是重度中暑中最严重，也是最受